In unserem Körper begegnet uns Vieles. Die Atome sind in viereinhalb Milliarden Jahren Evolution entstanden. Insbesondere die schweren Atome wie das Eisen haben eine lange Reise hinter sich und erzählen von kosmischen Katastrophen und Geburt von Sternen und Galaxien. In unserer Genetik ist der Bauplan des Lebens seit den Anfängen vor 2 Milliarden Jahren. In unserer fünfstrahligen Hand begegnet uns der Bauplan der Extremitäten, den wir kennen seit die ersten fischartigen  Wesen das Land bewohnt haben. Weniger als 1 % unserer Genetik unterscheidet uns von unseren nächsten Verwandten, den Schimpansen und Gorillas nur 50 % von Bananen. Unsere Genetik erzählt von den großen Wanderungsbewegungen der Menschheit von Afrika über Asien und Amerika. Sie erzählt von Flucht und Vertreibung. In unserem Körper sind alle Erfahrungen gespeichert, die wir von unserem Anbeginn an gemacht haben. Unsere Reise vom befruchten Ei über den Fötus, das Kind, zum Heranwachsenden und zum Erwachsenen. In unserem Körper ist gespeichert die  Fürsorglichkeit und Liebe unserer Mütter und vieler Generationen, ebenso aber auch die Verletzungen und Überwältigung. In unserem Körper ist die Flamme des Lebens bis zu uns getragen worden. Was immer wir Schwieriges  gelernt haben in unserem Leben - Verletzung, Angst, Ohnmacht -, solange wir leben können wir heilen. Unser Körper meldet sich, wenn er unsere Fürsorge, unserer Liebe, unserer Beachtung braucht, damit Altes, transformiert und geheilt werden kann. Unser Körper belohnt uns mit Weite, Wärme, mit Berührbarkeit, Zartheit und Wohlbefinden. Er ist der Ort, an dem wir vielen Schmerz und wunderbare Begegnungen empfangen können. In diesem Seminar möchten wir uns mit den Mitteln der Psychologie dem Körper zuwenden, ihn besser verstehen lernen und uns tiefer mit ihm verbinden, ihn liebevoll annehmen, ihm Raum und Möglichkeit zur Transformation und Heilung geben.

In diesem Seminar geht es um die Verschränkung von Psyche und Körper :

• Unsere tiefsten Überzeugungen, also unseren Traumen und Verletzungen spiegeln sich in unseren Körperhaltungen

• ebenso wie unser Energielevel

• fehlende Selbstakzeptanz zeigt sich in schmerzhafter Ablehnung bis hin zum Hass und Ekel unseres Körpers

• der Umgang mit unseren Gefühlen zeigt sich in unseren Atemmustern

• jede Verspannung ist ein “nein” zum Leben, zu den Gefühlen

Im Workshop möchten wir eine tiefe und zarte Reise hin zu unserem Körper unternehmen. Mehr Nähe zu diesem kostbaren Teil unseres Lebens herstellen. Im Annähern entsteht mehr Verständnis und natürlich auch Liebe. Uns selbst zu lieben, bedeutet auch unseren Körper als wunderbaren Teil von uns anzunehmen, zu danken, und zu lieben.
Wir werden die individuellen Lebensthemen die der Körper zeigt, herausarbeiten und damit arbeiten. Wir werden durch Meditationen und Übungen mehr Energie in den Körper bringen und über Atem- und Wahrnehmungsarbeit mehr im Körper ankommen.

Dieses Seminar ist für dich geeignet, wenn du:

• du an zufielen Verspannungen leidest und deinen Körper besser verstehen möchtest

• wenn du weniger im Kopf und mehr mit deinem Körper verbunden sein möchtest

• wenn du deinen Körper besser spüren können möchtest

• Methoden lernen willst, um mehr Energie für deinen Körper zu generieren

• Wenn du liebevoller mit deinem Körper sein möchtest

Ort und Zeit:
Seminarhaus Windschnur in Pittenhart
03.-07. Juni 2026
Beginn 12 Uhr

520€
vegetarische Vollpension, voraussichtlich 180€
Unterkunft je nach Zimmerkategorie ab 25€/ Camper ab 15€